少食糖

甘入脾,甘甜的食物补养气血。最好不要用白糖,红糖适量的吃一点还可以,但是糖还是少吃。最好是吃点山药红薯等,糖份是够量的。


——《浅谈养生之道》03

赞 (0)
上一篇 02月10日, 2024
下一篇 02月12日, 2024

联系我们

在线咨询: WhatsApp交谈

邮件:yimingzhiguang@gmail.com

工作时间:北京时间 9:30-23:00,节假日不休息

关注微信