修学课程 三年级选修 人无我短开示 课程目录 “假我”和“真我” 人无我空性实修指南 色蕴非我 禅坐中如何观无常和行苦 五蕴逐个观破 听懂百法再破我执就容易（唯识）（人无我） 坐上实修体证行苦的方法（苦谛）（人无我）（窍诀方法） 以无我正见来对治贪欲 “假我”和“真我” 人无我空性实修指南 色蕴非我 详解五蕴(1) 详解五蕴(2) 详解五蕴(3)
