中医有一句话“阳光普照，阴霾自散”。如果你体内阳气严重的不足，阴气过盛，可以选择一些柔和舒缓的传统功法，如养生桩、五禽戏、八段锦、太极拳等，做些适当的运动。
——《浅谈养生之道》02
阳光普照 阴霾自散
每日法语
中医有一句话“阳光普照，阴霾自散”。如果你体内阳气严重的不足，阴气过盛，可以选择一些柔和舒缓的传统功法，如养生桩、五禽戏、八段锦、太极拳等，做些适当的运动。——《浅谈养生之道》02
2023年10月14日
阳光普照 阴霾自散。发布于 每日法语，原文链接：https://yimingzhiguang.com/zhihui/fayu/1215.html
阳光普照 阴霾自散
2023年10月14日
每日法语
https://yimingzhiguang.com/zhihui/fayu/1215.html
中医有一句话“阳光普照，阴霾自散”。如果你体内阳气严重的不足，阴气过盛，可以选择一些柔和舒缓的传统功法，如养生桩、五禽戏、八段锦、太极拳等，做些适当的运动。——《浅谈养生之...
