很多人说晚上失眠,治不好。原因就是潜意识在涌动,但又控制不住,也不知道怎么样去观照。精神失常也是这样,潜意识里面的东西观察不到。如果能观到潜意识里面的执着在哪里,放下,马上就能睡得着啦!
——《禅林宝训》01
2023年10月18日
很多人说晚上失眠,治不好。原因就是潜意识在涌动,但又控制不住,也不知道怎么样去观照。精神失常也是这样,潜意识里面的东西观察不到。如果能观到潜意识里面的执着在哪里,放下,马上就能睡得着啦!
——《禅林宝训》01
潜意识涌动。发布于 每日法语,原文链接:https://yimingzhiguang.com/zhihui/fayu/1225.html