运动过量伤身体，可能短时间内看不见。今天过量运动一个小时，可能寿命就短了一个小时，或者短了几天，别人活一百岁你活五十岁，你自己也不知道什么原因。
——《浅谈养生之道》03
运动过量短寿
每日法语
运动过量伤身体，可能短时间内看不见。今天过量运动一个小时，可能寿命就短了一个小时，或者短了几天，别人活一百岁你活五十岁，你自己也不知道什么原因。——《浅谈养生之道》03
2024年02月26日
运动过量短寿。发布于 每日法语，原文链接：https://yimingzhiguang.com/zhihui/fayu/1496.html
运动过量短寿
2024年02月26日
每日法语
https://yimingzhiguang.com/zhihui/fayu/1496.html
运动过量伤身体，可能短时间内看不见。今天过量运动一个小时，可能寿命就短了一个小时，或者短了几天，别人活一百岁你活五十岁，你自己也不知道什么原因。——《浅谈养生之道》03
