闻思教理就像打预防针，能加强你的抵抗力，在真正对镜现前时，能提得起安忍智慧。我们刚开始做不到完全不动念，但要尽量做到念头刚刚升起时，能够觉察到并尽快转念，尽快忏悔，尽快安住在菩提心和无我空性中。
——《悉地生源》
修行理论先搞懂了，把方法搞明白了
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07月04日, 2025
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