修行就在当下修，你只要不断的改变当下的念头，观照你的念头来改变自己，这个就是最好的精进，日常生活当中，你就可以降伏烦恼用。烦恼来了，你就能提得起来正念。 这个正念提起来，是需要串习正知正见的。——你可以更慈悲
佛陀说过一切都是自作自受，具有了因果正见的时候，一切果报 ，都能坦然接受
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10月01日, 2025
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