根基差的话，就得勇猛精进地忏悔，好好地学忏悔。任何时候都是可以观修的，修行，你不要学太多的法门。把人无我空性的道理搞明白了，然后按四念住修，勇猛精进地修四念住。末法时代，你想成就，必须从解脱道开始。——《禅林宝训》
凡事能预先防备，则不会产生过患。
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03月22日, 2026
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