认识行苦

一个小时六十分钟,前行用至少五分钟的时间观空性,然后发菩提心。正行持咒的过程中,中间休息三、四次,到十分钟、二十分钟时停下来,用两三分钟观修下空性或者是菩提心。初学者禅修的过程中不断这样穿插着修。

一、行苦的概念

对于行苦的概念,有些同修可能还不太理解,这里再解释一下。行苦换一个角度说就是业力正在起作用,牵引着我们轮回不息。它任何时候都在起作用,从来没有停止过。 对于行苦,在很多方面都可以体会到、感知到。

比如今天早上还好好的,下午就莫名其妙地生病了,或头痛,或发热,或肚子痛;甚至有些人本来好端端的,检查一下,突然就是癌症晚期了。再比如,修行人本来很清静,但是那个妄念突然就出来了,于是你就不由自主地在妄想里待了一会。

如果五取蕴不相续,不再有了,那就没有苦了。五取蕴就是色、受、想、行、识五蕴中由烦恼而招感的有漏五蕴。只要还有我执,这五取蕴就永远不会消失。我执没断,心就有个执着,就执着“我”,就随业力牵引而起心识转世投胎,哪怕是一个细菌也不断轮回,只要有我执轮回就不会断。

我们要解决轮回的问题关键在于把我见打破、去掉我执。

有了我执就有我爱、我所爱。初学佛的人一定要从这个上面深刻认识。我执也是一种业力,强烈的执着。你只要不断它,它就永远不会断灭。

我们这个色身从投胎开始一天天成长,然后一点点老去。色身不断成长老去是由什么东西支配呢?是业力。一般来说是命根,命根是一种心不相应行法。总的来说是业力的种子不断地催促色身的新陈代谢,让色身每一刹那都在代谢,一点点老去,最后坏灭

不知道你们能不能观修出来,这个色身非常难伺候。稍有不适就要看病;稍有消耗就有饥饿感,就要一日三餐的进食;站久了就会累,累了就要休息,休息多了又昏沉;为了能有个休息的场所又必须要去劳动。我经常看到农民为了一天能赚几十块钱,就要在太阳底下修一天马路。

为了生存,为了活着,这个五取蕴尤其是这个色身就让你非常痛苦,需要应付季节气候的变更,对付各种各样的疾病,受到严重伤害的时候甚至要开刀住院,这个病一旦痛起来不得了。所以五取蕴是重担,第一重担就是这具色身,人们为了色身出卖体力,含辛茹苦地工作,更糟糕的是这个色身还不是很听话。

祸不单行的是,维修站又出了问题——医院医疗费高昂,还经常骗人。我们的色身就是要病、要老、要死的,还有各种业力在起作用,我们也很无奈,在生死当中我们众生就是很无奈。生不知道从何生,死也不知道何时死、往何去——这就是最大的无奈。

现在大家觉得生活环境挺好,从电视里看到印度非洲的贫民窟,我们无法想象他们是怎么活的。同样的,天人看我们,就像我们看非洲的贫民窟的民众一样。众生都是在一个地方呆久了,习惯了,就不觉得苦了;荣华富贵享惯了,就受不了平民百姓的居住环境和生活水平。尤其是现在的人,要是到西藏或者山沟沟里去生活,就受不了了。第一个受不了就是那里的厕所,那里的厕所是天然的,各种污秽聚在一块,臭气冲天,苍蝇漫天飞舞。

我们所观修的《净心法要》属于道谛,灭是寂灭圆满,道是修行的方法和道路。我们观修苦谛,如理作意的时候事实上也是无常的。众生原来非理作意,现在我们如理作意,这是有漏法的对治法。 出离心修得不合格的同修,每天都得看《净心法要》。看着看着慢慢就会修了,看到一定时候走路吃饭都在修法,它自动会运转。

这个法每一次都要认真听,你每听一遍就跟着它观修一遍。为什么你听过了,师父叫你讲什么是行苦,又讲不出来?这是因为没有观修,体验不深。多体观、无我观,这些不光要讲得出来,还要很熟悉。观修到一定的时候要很熟悉,听的遍数不够就观不出来。

刚开始听法的时候听三、五遍,只能听个印象,无法对治烦恼,或许有些习气轻的烦恼,一听就没有了,但是对有些根深蒂固的烦恼就不起作用了,因为众生的常乐我净的颠倒执着太强了。慢慢地,听的次数多了,熟悉了以后你就会发现对治烦恼起作用了。

要是一个东西刹那就消失了,你还贪着吗?就是因为你错误的把它执为常有,为了得到它日日夜夜地想它,其实这个东西早就不存在了,你还打妄想要得到它。

无常观、苦观,特别是坏苦、行苦深入观,什么时候观到吃饭睡觉都能观修得很清晰,那个时候才能对治坏苦受。坏苦受来了能够不起贪心、对行苦的观修有了真实的觉受,那么对生死就能生起真实的厌离,这个色身就对你无可奈何了。

二、行苦不是那么容易认识到的

首先要见到唯蕴无我。

蕴的空性我们现在还不需要去认识,我们只要知道五蕴的作用都在。色蕴、受蕴、想蕴、行蕴、识蕴,五蕴每个蕴都是刹那性的,那么蕴也就空了。蕴也是空的,也不是恒常不变的。

色蕴每一刹那都在变;受蕴每一刹那都在变;想蕴每一刹那都在变;行蕴的各个心所,好像还有稳定的性质、作用,但也是刹那性的;识蕴也是一样,识蕴的每一个识,六个识也是刹那性的。要这样去认识,这很重要。

什么时候你把这个行苦学明白了,无常也学明白了,出离心也生起来了,很快就能证悟。对无我空性能够生起定解了,数数串习,那你再也不会对世俗的东西感兴趣。所以你们所谓的翻业障,其实还是没有学明白坏苦和行苦。你只要把坏苦和行苦学明白了,诸行无常学明白了,你怎么还会翻业障呢?哪里还有业障翻?为什么还会躁动不安?这个都是放在里面一起学的。

你要学习行苦,要把行苦体验到,不是光一个信解那么简单。我们凡夫的观照力根本不够,行苦它太微细了,所以只能先从理上达到信解,但你还没证到,这行苦你也要证到的。当你的心里没有坏苦、没有苦苦的时候,深入到禅定当中,深入到行苦的那个作用里,就体验到了,就现量见到了行苦。

当然一开始只是信解,只有信解了以后你才能够去证悟这个行苦在哪里,道理现在先听明白,这是思维行苦。思维行苦其实也能够刹那间体验到一点点,因为我们确实发现这生老病死是身不由己的,完全不能主宰。我们发现苦苦、坏苦和行苦,都是身不由己的,没有办法控制,什么时候来也不知道,什么时候去也不知道。

受蕴当中的所有的感受,都是身不由己的,还有想蕴。行苦主要的体现还是在行蕴里,行蕴的这五十一个心所,除了受、想心所以外的其它的心所,它们都是要造作的,基本上都是动词,都要起作用。这些作用都是身不由己,完全不是由我们控制的。所以体验行苦光靠信解的话还是隔靴搔痒,我们要在打坐的时候去体验,慢慢地深入禅定体验到什么叫行苦。

这里讲得很清楚,烦恼是现行,是一种现行的作用,这个作用正在发生,已经显现出烦恼来了。贪着是一种力量,嗔恨也是一种力量,一种业的力量,然后业力现行,显现出贪爱和烦恼。这个贪爱心,每一念都是刹那刹那现行,没有贪爱的种子,它也现不了行。

种子又是被我们现行熏出来的,你不断地起贪心,这个业力的种子又会变得越来越强大。这就是“种子熏现行,现行熏种子”,互相熏。所以说贪着的种子越来越强,现行的时候,烦恼也就越来越大,烦恼的力量也越来越大,作用力就越来越大。

开始从无明我执开始,慢慢地熏,这个贪爱、贪着心,无量劫来,越熏越强,贪嗔痴疑慢都是这样熏出来的。

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