2023年10月12日 10:12
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动升阳 善升阳
2023年10月12日
每日法语
https://yimingzhiguang.com/zhihui/fayu/1211.html
万物都是这样,动则升阳、善能升阳。其实我们做莲花动功也是有用的,特别是第二个动作和第七个动作,就是升阳气最好的动作,这七个动作都挺好。——《浅谈养生之道》02