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易明之光
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每日法语

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1488 条法语

2024年02月02日

调肝

肝属木，木生发，主疏泄，喜调达，不喜抑郁。只有当肝不受约束的时候，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。——《浅谈养生之道》03
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2024年02月02日 10:45 1289
2024年02月01日

疏通经络

人体五气流通的管道叫经络，人体的病，都是自己修复的。用中医的方法，就是推拿、按摩、针灸、拔罐、刮痧，还有指压之类，都不是治病，是疏通经络的一些方法。疏通后，症状随之减轻或消失。——《浅谈养生之道》03
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2024年02月01日 17:42 1544
2024年01月31日

痛还有救

一般来说一个人生病，如果这个地方还会知道痛，说明有救；如果不知道痛，经络完全堵塞，基本上就难救了，晚期了。痛说明没完全堵塞，还有救的可能性。——《浅谈养生之道》03
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2024年01月31日 10:10 1349
2024年01月30日

培植正气

养生最核心的思想是培植正气，正气当然首先心理健康。心理健康非常重要，就是要先找到病根。病根主要是心理出了问题——贪心或嗔恨心，特别是嗔恨心，嗔心一起，经络就会堵塞。——《浅谈养生之道》03
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2024年01月30日 11:09 669
2024年01月29日

提高免疫力

我们中医的办法就是提高免疫力，扶元固本。让身体强健起来后，身体自动就会解决问题。正气存内，邪不可干，邪气自然就会渐渐消失。——《浅谈养生之道》03
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2024年01月29日 17:06 1508
2024年01月28日

治病治气

其实，治病就是治中气。我们人体主要一个是气，一个是血。当然中医最根本的还是讲气，因为气足了就会带动血，血自然就会产生。——《浅谈养生之道》03
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2024年01月28日 20:28 2608
2024年01月27日

培植元气再治病

对于一些危重病人，高明的医生绝对不会一下手就“治病”，开什么强有力的“白虎汤”，强力驱除疾病。而是要先开各种类型的“补中益气汤”，先把病人的脾经系统调理好，培植元气后，再下手治病。——《浅谈养生之道》03
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2024年01月27日 18:22 2657
2024年01月26日

开启胃气

古代医家的“医疗禁忌”就是：一旦发现病人无法开启胃气，就会谢绝治疗。胃气没办法开启，胃就不能消化了，这个基本上就没治了。——《浅谈养生之道》03
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2024年01月26日 21:25 1903
2024年01月25日

胃气

脾是后天之根本。很多古代医家都说：“人无胃气不治”。胃为什么会生病呢？就是因为胃气不足，胃气很弱。人如果丧失了吃东西的能力，或者消化系统有问题，即使是很小的病，也治不好。——《浅谈养生之道》03
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2024年01月25日 22:01 1456
2024年01月24日

保护土气

五行之中，土为根本。土养育万物，为中央，为核心，为一切生命生发变化的基础。对人而言，土就是后天之本、生命之源。因此，固本培元首先就是要保护人体的土气，即脾胃之气。——《浅谈养生之道》03
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2024年01月24日 21:21 2131